◆酵素飲料のMANAとKALAの効果的な飲み方
◆酵素飲料のMANAとKALAの効果的な飲み方
・普段は、朝に飲用、
朝が無理な方は昼か夜に。
一食固形物を摂らないで
MANAやKALAで過ごすと
16時間ファスティングが可能です。
16時間固形物を入れないと
オートファジーが活性化して
細胞リサイクルシステムが活性化し
タンパク質の質が良くなります。
体内工場では
代謝や生産がひっ切りなしにされています。
・1日ファスティングは
内臓を休めリセットします。
痩せたい方は、0.7㎏減量(平均)です。
・3日ファスティングは、
内臓の疲れを取り、カラダ中の
大掃除します。
痩せたい方は、3日で2~3㎏
宿便が出たり、持病が治癒したり
肌が劇的に良くなります。
※栄養状態を見ながら、
行っていただくことがとても重要。
まごわや(さ)しい+発酵食品を
適量たべて準備しましょう。
断食美人のでは
最強の野菜スープを含めた
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この方法は
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