今年3回目のミネラル断食を終え、身体の中がさらに綺麗になった事を実感しています。

実は、私は小学6年の時にコーヒーの美味しさに目覚めました。
それまでは、煎茶派でしたが。

目覚めてしまってからというもの、ほぼ365日飲んでました。

最近まで、コーヒー依存があったと思います。

こんなコーヒージャンキーな私が
変わってしまいました!

断食中は
酵素ドリンクと水とルイボスティーだけを飲みますので
カフェインが身体から排毒されていきます。
断食終わった後、余り欲さなくなったのです。
全く無理せずに、飲まなくなってしまいました。

以前は3、4杯飲んでましたね。

それだけでなく、お酒も飲まなくなりました。

こんなに嗜好って変化するのだと改めて感じます。

今は、オーガニックの美味しいコーヒーをたまに少し頂く事で、十分満足してます。

自分の意思で自分の身体を変えていく。
身体が変われば、思考も変わる。

人生はこれから

I can do it .
Just do it.
Never give up
🌺